Good Sleep спрей содержит мелатонин. Мелатонин сокращает время засыпания  и облегчает субъективные жалобы, связанные с усталостью при смене часового пояса. Экстракт пассифлоры успокаивает, а также помогает умственно расслабиться и обеспечить здоровый сон. Полезное действие проявляется, если употреблять 1 мг мелатонина непосредственно перед сном.  Полезное действие достигается при минимальной дозе 0,5 мг, которую следует принять перед сном в первый день путешествия и в пару последующих дней после прибытия на место назначения.