Важный перечень: что должно входить в домашний комплект первой помощи?

В вашем доме обязательно есть ящик, полка или коробка, где за годы накопились разные лекарства, пластыри, бинты и мази, и где время от времени все же чего-то не хватает. О том, что обязательно должно иметься в домашней аптечке первой помощи и на какие лекарства следует обратить внимание, рассказывает веб-аптекарь BENU Трийн Хирвлаан.

Следует сохранять информационный листок лекарства

По словам веб-аптекаря, в домашней аптечке первой помощи должны быть как наиболее важные безрецептурные лекарства, так и средства, необходимые для ухода за ранами. «Не выбрасывайте упаковку от лекарства и обязательно сохраняйте информационный листок-вкладыш, чтобы можно было в любой момент быстро посмотреть, кому подходит это лекарство и как его принимать», - подчеркивает она.

Из основных безрецептурных лекарств дома обязательно должны быть обезболивающие, а также жаропонижающие для каждого члена семьи в соответствии с возрастными группами. «Например, это может быть парацетамол, который подходит и для детей разного веса, и для взрослых», - говорит она.

Также в аптечке первой помощи следует держать ибупрофен или какое-то другое средство группы нестероидных противовоспалительных обезболивающих (НПВП). «При выборе такого средства следует исходить из того, в какой форме, в какой дозе и кому этот препарат подходит для использования», - добавляет Хирвлаан.

Лекарства на все случаи жизни

Часто в аптечку первой помощи входят первичные лекарства против насморка, кашля и боли в горле . «Против насморка дома могут иметься физиологический раствор или раствор морской воды, которые подходят для использования в любом возрасте. Для уменьшения отека слизистой носа дома могли бы быть содержащие ксилометазолин или оксиметазолин капли или спрей для носа, которые, в зависимости от содержания действующего вещества, подходят для применения либо начиная с 2-летнего, либо с 6-летнего возраста», - объясняет она.

По словам аптекаря, для облегчения боли в горле подходят как содержащие разные растительные экстракты (исландский мох, облепиха, алтей, календула, манжетка, шалфей) леденцы и аэрозоли для горла, так и лекарства, содержащие деквалиний, цетидилпиридиния хлорид, амилметакресол, гексетидин или другие действующие вещества против возбудителей заболеваний», - говорит Хирвлаан.

Против кашля дома можно иметь пищевые добавки с экстрактами плюща, исландского мха или тимьяна, безрецептурные лекарства или другие разжижающие секрет лекарства, содержащие, к примеру, амброксол или ацетилцистеин. «В отношении безрецептурных лекарств как против насморка, боли в горле, так и против кашля, следует учитывать, начиная с какого возраста их можно использовать», - повторяет она.

По словам веб-аптекаря, дома также могли бы быть препараты, которые помогают организму при проблемах с животом и в случае большой потери жидкости – например, для этого подходят таблетки активированного угля и порошки для растворов электролитов. «Для промывания глаз дома могут быть глазные капли или специальный раствор», - замечает она. Из необходимых рецептурных лекарств дома должен быть их запас, по меньшей мере, на два месяца.

Для очищения раны подходят разные средства

Помимо лекарств из отдела ручной продажи, важное место занимают средства, предназначенные для лечения ран и ожогов. «В таких случаях самый первый этап - очищение раны, для этого дома следует иметь специальные, предназначенные для дезинфекции ран средства, которые имеются в аптеках как в виде спрея, промывочного раствора, так и в форме увлажненных очищающим средством тампонов, которые удобно расфасованы в одноразовые упаковки», - объясняет она.

Применявшиеся раньше растворы перманганата калия и перекиси водорода, по словам аптекаря, больше не рекомендуется использовать для длительного ухода за ранами. «Очищать рану можно с помощью раневых тампонов (марлевых салфеток) или марлевых тампонов», - добавляет Хирвлаан.

«Когда рана очищена, можно нанести на нее специальную раневую мазь или раневой гель, которые создадут необходимую для заживления раны влажную среду или образуют защитный слой против бактерий. Для ожоговых ран также существуют специальные мази или гели», - говорит она.

Следует подумать и о более сложных ситуациях

Для защиты и перевязки ран дома могли бы иметься пластыри и бинты. «В домашней аптечке хорошо иметь пластыри, которые можно отрезать самим, и пластыри определенных размеров», - описывает Хирвлаан.

Сегодня доступны как водонепроницаемые, предназначенные для чувствительной кожи, так и имеющие разные формы пластыри, которые, например, созданы специально для различных ран на пальцах. «Помимо этого в случае поверхностных ран могут быть полезны пластыри для сведения краев раны, которые способствуют более быстрому срастанию раны», - замечает она.

Для перевязки ран дома полезно иметь марлевые повязки и эластичные фиксирующие повязки разных размеров, а также сетчатый бинт, который помогает надежно удерживать на месте раневую повязку.

«В кризисной ситуации также может потребоваться термоодеяло, которое защищает пострадавшего, например, от переохлаждения или перегрева – в зависимости от того, какой стороной одеяло прилегает к телу. Если одеяло повернуто к телу серебристой стороной, то оно отражает тепло тела обратно, что предотвращает переохлаждение. Если золотистой стороной к телу – то солнечные лучи отражаются от серебристой поверхности, что защищает пострадавшего от перегрева», - говорит она.

Очень важно следить за сроком хранения лекарств

Может случиться так, что дома накопилось слишком много безрецептурных лекарств, которые были куплены в разное время, что, в свою очередь, вызывает вопрос: как убедиться, что используемые лекарства все еще пригодны для применения?

«Сроки годности лекарств в домашней аптечке следует пересматривать каждые три месяца, что дает хороший обзор того, какие лекарства заканчиваются и какие скоро будут просрочены», - говорит она. Особенно важно следить за сроком годности тех лекарств, в отношении которых написано, что они хранятся лишь в течение определенного времени после вскрытия упаковки.

«Для этого советую в момент вскрытия написать на упаковке дату вскрытия, а также сразу высчитать дату, когда использовать лекарство будет больше нельзя, и также обозначить ее на упаковке», - рекомендует она.

Но что делать с просроченными лекарствами? «Лекарства с истекшим сроком годности, а также неиспользованные лекарства нельзя выбрасывать с бытовым мусором, выливать в раковину или смывать в унитаз. Их нужно принести в аптеку или в пункт приема опасных отходов», - говорит веб-аптекарь в заключение.