Silme eest läks mustaks? Apteeker selgitab, mis põhjustab madalat vererõhku

Vererõhk on üks olulisemaid tervisenäitajaid, mistõttu on oluline oma tervist hoolega jälgida. Ehkki suvel esineb rohkem kõrget vererõhku, võib liiga madalale langenud vererõhk viia eluohtliku seisundini. BENU apteegi proviisor Margot Lehari räägib, mis põhjustab madalat vererõhku ning kuidas probleemi ohjata.

Veresooned võivad palavuse tõttu laieneda

Proviisori sõnul võib suveperioodil juhtuda, et vererõhk langeb järsemalt ja sagedamini kui külmemal ajal. Sellel on lihtne põhjus. “Suvel võivad veresooned palavuse tõttu laieneda ning see soodustabki vererõhu langust. Samas on suvel siiski sagedasemaks probleemiks kõrgenenud vererõhk: kui rohkem higistada ja vähem vedelikku tarbida, väheneb vere maht, veri läheb paksemaks, ei ringle enam nii vabalt ning tekitab vererõhu tõusu,” selgitas ta.

Madalal vererõhul on erinevaid liike ning üheks levinumaks on ortostaatiline hüpotensioon. Järsul püstitõusmisel tekkivat madalat vererõhku esineb proviisori sõnul rohkem vanemaealistel ning sageli annab sellest märku peapööritus. “Ortostaatiline hüpotensioon võib tekkida ka vedelikupuuduse korral, kiirel kaalulangetamisel, rasedatel või teatud ravimite kõrvalmõjul,” ütles Lehari. Otsene ravi sellele puudub, küll aga tasub lasta kontrollida oma tervisenäitajaid nagu vererõhk, suhkur ja hemoglobiin.

Vererõhk võib langeda eluohtliku piirini

Pikal püstiseismisel esinevat järsku vererõhulangust ja sellest tingitud minestustunnet esineb sagedamini noortel inimestel ja lastel, kuid selle pärast ei tasu üleliia muretseda – proviisori sõnul pole see eluohtlik seisund ning sellest kasvatakse välja. “Aeg-ajalt esineb inimestel ikka kerget pearinglust ja madalat vererõhku. Kui see on pidev ja häiriv, siis tuleb pöörduda arstile, kes aitab selgitada probleemi põhjust.”

Küll aga võib vererõhk teinekord langeda ka eluohtliku piirini – sellisteks olukordadeks on näiteks suur verejooks või allergiline reaktsioon, mida põhjustab anafülaktiline šokk pärast herilase nõelamist. “Väga madala vererõhu korral sageneb pulss, tekib sage pinnapealne hingamine, kahvatus, inimene võib minna šokki. Sel juhul tuleb kindlasti kutsuda kiirabi,” rõhutas proviisor.

Madala vererõhu korral on kõige olulisem säilitada tervislikku eluviisi ning pidada piiri erinevate meelemürkidega. “Toituda tuleks tervislikult ning alkoholiga peaks pidama piiri. Samuti tuleks palavatel päevadel hoida käepärast vett ning mitte veeta liiga kaua aega otsese päikese käes. Vajadusel võib tarvitada magneesiumi, mis on samuti verevarustust parandava toimega, ning seetõttu sobiv vererõhu häirete korral,” sõnas Margot Lehari lõpetuseks.